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Du bekommst Klarheit, warum Blähbauch, Müdigkeit und unruhiger Schlaf oft zusammenhängen und welche ersten Schritte viele Frauen sofort entlasten.
+ BONUS: Schlaf-gut-Routine (5 Minuten) für einen ruhigeren Abend
📅 Sonntag, 22 Februar 2026
🕐 11:00-13:00 Uhr
💻 Online (Zoom)
0 Euro
Erfahre in 2 Stunden, warum dein Darm dich müde macht und was du SOFORT ändern kannst
Klarer verstehen. Besser einordnen. Praktisch umsetzen.
Ohne Fachchinesisch: Barriere, Immunsystem, Stressmodus, einfach und logisch erklärt.
Alltagsfallen, die viele unterschätzen, plus einfache Auswege.
3 Dinge reduzieren, 3 Dinge ergänzen, machbar, alltagstauglich.
Ein 5-Minuten-Beispiel, das viele gut vertragen und das Sättigung unterstützt.
Darm-Hirn-Achse verständlich, plus Routine, die den Abend „runterfährt“.
Der Workshop ersetzt keine medizinische Diagnose oder Behandlung. Bei starken oder anhaltenden Beschwerden bitte ärztlich abklären lassen.
So fühlen sich die meisten Frauen vorher und so danach
„Ich weiß nicht, wo ich anfangen soll, alles ist zu viel.“
„Ich kann nicht mehr, egal wie viel ich schlafe.“
„Ich kann mich nicht konzentrieren, alles ist wie im Nebel.“
„Jetzt verstehe ich endlich die Zusammenhänge, ich weiß, was ich tun kann.“
„Endlich ein System, das zu mir passt, ich kann das umsetzen!“
„Ich fühle mich gesehen , jemand erklärt mir endlich logisch, was funktioniert.“
Die Zusammenhänge zwischen Darmbarriere (Leaky-Gut) , Erschöpfung und Schlafproblemen
Stell dir deinen Darm wie eine Schutzbarriere vor, mit winzigen Türen, die nur die guten Nährstoffe durchlassen.
Wenn diese Barriere gereizt ist:
Das Ergebnis? Nicht selten ein Leaky-Gut und der Teufelskreis beginnt:
😴 Chronische Müdigkeit → Dein Immunsystem verbraucht deine Energie
💨 Blähbauch → Unverdaute Nahrung gärt im Darm
😰 Schlechter Schlaf → Dein Nervensystem kommt nicht zur Ruhe
📉 Nährstoffmängel → Deine Darmschleimhaut kann weniger aufnehmen
Mit den richtigen Schritten kann sich ein Leaky-Gut regenerieren und du bekommst deine Energie zurück.
Die gute Nachricht:
In diesem Workshop erfährst du:
Sonntag, 22. Februar 2026
11:00 – 13:00 Uhr
Live Online (Zoom)
Kostenlos – 0 Euro
Realistische Effekte, wenn du die Sofortmaßnahmen umsetzst
Wichtig: Diese Erfahrungen stammen aus meiner Praxis. Jeder Körper ist individuell, die Geschwindigkeit kann variieren. Aber: Die Richtung stimmt.
Ich kenne das Gefühl, trotz ausreichend Schlaf mittags leer zu sein. Bei mir hat sich damals gezeigt: Wenn Darm, Alltag und Stress permanent gegen dich arbeiten, hilft kein weiterer „Tipp“, sondern ein klarer Rahmen.
Über die Zeit habe ich gelernt, welche Schritte entlasten können und worauf es ankommt, damit der Körper wieder in einen ruhigeren Modus findet. Genau dieses Wissen bringe ich heute in meine Arbeit ein.
Wiebke Bertelwick
Physiotherapeutin & ganzheitliche Darmtherapeutin
Hi, ich bin Wiebke, Physiotherapeutin und ganzheitliche Darmtherapeutin.
Vor ein paar Jahren hatte ich das gleiche Problem:
Ich habe lange geschlafen 8, manchmal 9 Stunden. Aber ich bin nie erholt aufgewacht. Morgens fühlte ich mich, als hätte ich gar nicht geschlafen.
Und mittags? Da kam der Tiefpunkt.
Ich kam nach Hause, musste die Kinder versorgen, Hausaufgaben begleiten und ich bin einfach in diese totale Müdigkeit gefallen. Ich konnte mich kaum noch konzentrieren. Ich war ungeduldig. Und ich habe mir Vorwürfe gemacht.
Wenn ich wusste, dass ein vollgepackter Tag bevorstand, hatte ich schon morgens Angst: „Wie soll ich das nur durchstehen?“
Bis ich herausfand: Mein Darm war die Ursache.
Die Diagnose hieß Leaky Gut.
Ich habe eine Darmtherapie gemacht. Meine Ernährung angepasst. Und mich selbst endlich priorisiert.
Und nach 2-3 Wochen merkte ich die ersten Veränderungen:
Ich war fokussierter. Konzentrierter. Ich hatte wieder Energie nicht nur morgens, sondern den ganzen Tag.
Heute bin ich hier, weil ich dir die Abkürzung geben will, die ich selbst nicht hatte.
3 Vorteile, die deinen Alltag sofort verändern
Du lernst die Zusammenhänge zwischen durchlässiger Darmbarriere, Energie und Schlaf kennen. Du verstehst endlich, warum dein Körper so reagiert und warum bisherige Lösungen nicht funktioniert haben. Keine oberflächlichen Tipps, sondern echtes Verständnis, bildlich erklärt.
Du bekommst 3 konkrete Maßnahmen, die du ab morgen anwenden kannst, um deinen Darm zu entlasten. Keine komplexen Pläne, keine radikalen Umstellungen, sondern machbare erste Schritte, die wirklich unterstützen können.
Du erfährst, warum Standard-Lösungen bei dir nicht funktionieren und was du stattdessen brauchst. Du bekommst Klarheit darüber, wie dein persönlicher Weg aussehen kann.
Dieser kostenlose Workshop gibt dir endlich Klarheit über die Zusammenhänge zwischen deinem Darm, deiner Energie und deinem Schlaf.
100% kostenfrei 0,- Euro
📅 Sonntag der 22. Februar 2026 11-13 Uhr Online
✅ 20+ Jahre Erfahrung als Physiotherapeutin
(Ich arbeite seit über 20 Jahren mit dem menschlichen Körper)
✅ Ganzheitliche Darmtherapeutin
(Mit Ausbildung in Darmgesundheit, Mikrobiom und funktionellen Störungen)
✅ Eigene Heilungsgeschichte
(Ich war selbst von einem Leaky-Gut betroffen und weiß, wie es ist, wenn niemand dir glaubt)
✅ Hunderte Frauen begleitet
(Die meisten kommen mit Blähbauch, Erschöpfung und dem Gefühl: „Ich halt das nicht mehr aus“)
Ich verkaufe nichts, bevor ich verstehe.
Ich pauschalisiere nicht.
Und ich arbeite nicht gegen deinen Körper, sondern mit ihm.
Die versteckten Kosten des Wartens
Probiotika ohne Plan. Nahrungsergänzungsmittel, die nicht wirken. Diäten, die nichts bringen. Ohne System können Jahre und hunderte Euro ins Leere laufen.
Die meisten Frauen warten 2-3 Jahre, bevor sie gezielt handeln. Das sind Jahre, in denen du nur funktionierst, statt wirklich zu leben.
Keine Energie für Hobbys. Keine Geduld für die Kinder. Kein Fokus im Job. Jeder Tag, den du wartest, ist ein Tag weniger mit voller Präsenz.
„Das ist halt so. Ich muss damit leben.“ Wenn du nichts änderst, wird die Hoffnung leiser, bis du aufhörst, nach Lösungen zu suchen.
Du musst nicht weitere Jahre warten. Du kannst heute anfangen, die Zusammenhänge zu verstehen, kostenlos.
Es ist kostenfrei.
Es ist live.
Und es kann alles verändern.
Die Plätze sind begrenzt. Der Workshop findet nur einmal statt.
Meld dich jetzt an bevor es zu spät ist.
Ich freu mich auf dich.
Wiebke
Physiotherapeutin & ganzheitliche Darmtherapeutin
Darmtherapie Bottrop
📅 Workshop: Sonntag 22 Februar 2026 11:00 – 13:00 Uhr